List of products by brand AMPHORA

METHODE PRATIQUE POUR LES JEUNES DE 9 A 19 ANS

Guide 100% indépendant.

Vous souhaitez allier alimentation saine et simplicité ce livre est celui qu'il vous faut !
Les auteurs ont analysé plus de 1 000 produits de référence, classés par rayon, pour vous aider à choisir les produits les plus équilibrés au supermarché ou en magasin bio, allant au-delà des allégations santé vantées par certains emballages.

Boostez votre système immunitaire

Ce manuel pratique vous ouvre les fondamentaux de la pratique des course nature, trails et raids. Des éléments simples à connaître et à maîtriser qui vont vous faciliter le « voyage »…

Plus que jamais, voici une aide indispensable pour s’initier et progresser en escalade !

Accédez aux secrets d’entraînement des meilleurs joueurs !

330 exercices + un chapitre sur la marche

Playbook consacré au handball.

Comprendre le mouvement et le fonctionnement du corps par la physiologie

ACTION TYPES

Un support unique dans le monde de l'entraînement. 

15 fiches pratiques et 70 recettes pour le grimpeur.

Cet ouvrage, déjà vendu à plus de 50 000 exemplaires, est devenu LA référence absolue dans le domaine de la préparation physique. 

Le livre indispensable aux amoureux de la course à pied !

Quels secrets cachait Ivan Lendl, le champion détesté de tous ? Comment Wilma Rudolph, la petite fille qui ne devait pas marcher, est devenue la reine du sprint ? Pourquoi Roland Ratzenberger et Ayrton Senna sont liés à jamais ? Qui est Steve Gleason, l’emblème de La Nouvelle-Orléans, dont la vie a été bouleversée par une tragédie collective et un drame intime ?

Derrière les chapitres de légende qui composent le grand roman du sport, se cachent des champions et des championnes aux accomplissements parfois extraordinaires, mais surtout des hommes et des femmes à l’histoire toujours singulière. Des années 1920 à nos jours, Les Grands Récits d’Eurosport retracent un siècle de destins pas comme les autres.

Plongez dans la folle histoire du sport.

Découvrez les 10 principes essentiels du Krav Maga aux côtés de Clément Azzopardi, Philippe Chaduteau et Jérôme Soussand ! 

Les confidences du préparateur physique personnel de MaradonaLes confidences du préparateur physique personnel de Maradona

Conseils et plans d'entraînement

5 semaines pour retrouver la forme dont 1 semaine détox

Dans les secrets du combat des titans Gane vs Ngannou.

Rafael Nadal est une légende du sport, un champion exceptionnel qui fascine et suscite l’admiration par son palmarès, son attitude sur le terrain et sa personnalité.
Sa rage de vaincre et son refus de la défaite, sa résilience face à la douleur, sa longévité, son humilité… Guillaume Lagnel revient sur les différentes facettes qui font de Rafael Nadal un compétiteur hors norme, un guerrier ultime.
Cet ouvrage, unique en son genre, est le fruit d’une enquête de deux ans dans le monde du tennis, durant laquelle plus de 50 témoins ont été interviewés...

Confessions des plus grandes stars

La BD culte du running.

La BD culte du running.